Các biện pháp chữa đau nhức đầu không cần thuốc, Nếu bạn đang bị đau đầu khó ngủ bạn có thể áp dụng các cách làm sau để thoát khỏi cơn đau đầu đáng ghét này. - Uống đủ nước Mất nước, thiếu nước cũng là một trong những nguyên nhân gây nên đau đầu khó ngủ. Vì vậy khi gặp triệu chứng này bạn nên bổ sung ngay nước cho cơ thể. Lưu ý là nhiệt độ nước uống cần cân bằng với nhiệt độ trong phòng. Tốt nhất là bạn nên dùng nước ấm vừa phải, có thể uống trà hoa cúc, hoa nhài... tránh cafe và đồ uống có cồn. - Sử dụng dầu thơm Đây là cách chữa bệnh
http://bit.ly/2rOrO1E
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét